Gemüserisotto

Gemüserisotto

4.6 874 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen

Składniki

  • Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Olivenöl
    25 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Zucchini in Stücken
    200 g
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    1 TL
  • Butter
    25 g
  • Risottoreis Arborio
    250 g
  • Wasser heiß, aus dem Wasserhahn
    660 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    3 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Erbsen, tiefgekühlt
    50 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 410 kcal / 1715 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 54 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...