Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Gemüsereis mit Ei
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen
Składniki
-
Zucchini klein (ca. 200 g), in Stücken1
-
Karotten (ca. 150 g), in Stücken2
-
roter Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken1
-
Wasser1200 g
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken2 TL
-
Basmatireis150 g
-
Erbsen, tiefgekühlt100 g
-
Eier je nach Größe4 - 5
-
Knoblauchzehe1
-
frischer Ingwer geschält1 cm
-
Frühlingszwiebel klein1
-
frischer Koriander (opcjonalnie) Blättchen abgezupft7 Stängel
-
3 EL RapsölSesamöl3 EL
-
japanische Sojasauce (Tamari)2 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
12 g
Kalorie
1062 kJ /
254 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1 godz.
Erdäpfelgratin
1 godz. 15 min
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 min
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1 godz. 30 min
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55 min
Gemüserisotto
35 min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40 min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 min
Bohneneintopf mit Gerste
40 min
One Pot Pasta Ratatouille
35 min
Schnelle Minestrone
20 min