Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 213.8 kJ / 49.8 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Evasions gourmandes 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brunch du Moyen-Orient

1 godz. 20 min

Fatayers aux épinards

1 godz. 40 min

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

1 godz. 15 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.

Houmous au citron

5 min

Houmous

13 godz. 10 min

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1 godz. 5 min

Houmous

3 godz. 30 min

Salade fattouch

25 min

Pizza au pesto, poire et gorgonzola

2 godz. 35 min

Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous

45 min

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 min