Schnitzel de aipo com molho de iogurte

Schnitzel de aipo com molho de iogurte

1.0 1 ocena

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz.

4 doses

Składniki

Schnitzel

queijo parmesão
50 g
sobras de pão
80 g
80 g tostas
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
700 g
bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)
500 g
pimenta
1 pitada de
ovos batidos
2
Manteiga ghee q.b. p/ fritar

Azeite, q.b. p/ fritar

Molho de iogurte

mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)
10 g
iogurte natural (10% gordura)
300 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
caril
¼ c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 19 g

Kalorie 2135 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Outubro 2018 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pãezinhos de muesli

15 godz. 30 min

Pudim de aletria com doce de framboesa

1 godz. 25 min

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1 godz.

Bruschetta com pimentos, chouriço e anchovas

1 godz.

Crepes de camarão e legumes

55 min

Iogurte grego com erva-príncipe

24 godz.

Sal picante

48 godz.

Pudim de peixe da avó Titão

2 godz. 30 min

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3 godz.

Pão rápido com manteiga de caju

55 min

Nachos de grão

45 min

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8 godz.