Schnitzel de aipo com molho de iogurte

Schnitzel de aipo com molho de iogurte

1.0 1 ocena
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses

Składniki

Schnitzel
  • queijo parmesão
    50 g
  • sobras de pão
    80 g
    80 g tostas
  • água
    500 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    700 g
  • bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)
    500 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • ovos batidos
    2
  • Manteiga ghee q.b. p/ fritar
    Azeite, q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
  • mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)
    10 g
  • iogurte natural (10% gordura)
    300 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • caril
    ¼ c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 211 kcal / 2135 kJ
Białko 19 g
Tłuszcz 24 g
Węglowodany 47 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...