Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g massa folhada retangular
- 1 gema de ovo
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 25 g manteiga
- 20 g farinha
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- 200 g alface cortada em juliana
- 100 g requeijão cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1718 kJ / 411 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crepes de cenoura com molho de tomate
1 Std.
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Empada vegetariana
1 Std. 25 Min
Empadão de legumes
1 Std.
Pudim de ervilhas com cenoura
1 Std. 25 Min
Lasanha vegetariana
1 godz. 15 min
Tarte vegetariana
1 Std.
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Quiche de batata e espinafres
1 Std.
Penne com legumes no forno
1 godz. 5 min