Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g massa folhada retangular
- 1 gema de ovo
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 25 g manteiga
- 20 g farinha
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- 200 g alface cortada em juliana
- 100 g requeijão cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1718 kJ / 411 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1 godz. 45 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min
Risoto de ervilhas, espargos e favas
30 min
Folhado de seitan
45 min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Ramequim de legumes
1h 25min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Folhado de abóbora e queijo azul
1 godz. 20 min
Penne com beringela no forno
50 min
Assado de lentilhas
2h 25min
Soufflé de espinafres e cogumelos
1 godz. 20 min