Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon, coupé en quatre (1 petit oignon)
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1
c. à café de pâte de curry vert
lub 1 c. à café de pâte de curry rouge - 150 g de crevettes cuites, décortiquées, surgelées
- 120 g de petits pois surgelés
-
250 - 300
g de riz basmati, cuit
lub 250 - 300 g de riz thaï, cuit - 150 g de lait de coco
- 120 g d'eau
- du sel
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2309 kJ / 551 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 29 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1小时
Pâtes aux bulots et tomates séchées
40min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1h 20min
Pâtes complètes aux crevettes
55min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30min
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45 Min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Riz au basilic thaï
1小时
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Curry poulet-crevettes-ananas
35min