Besugo grelhado com salada de feijão-frade

Besugo grelhado com salada de feijão-frade

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

besugo (4 unid. aprox.)
1000 g
sal
2 c. chá de
coentros
8 pés de
limão só o sumo, mais q.b. cortado em rodelas p/ o peixe
1
azeite mais q.b. p/ pincelar
35 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
feijão-frade cozido escorrido
550 g
tomate-cereja cortado em quartos
200 g
cebolinho picado
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 62 g

Kalorie 2796 kJ / 669 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10 Min

Aveludado de mexilhão

50 Min

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 Min

Chili de carne com abóbora e bolo de milho

55 Min

Tarte de salmão e tomate seco

35 Min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45 Min

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45 Min

Sopa de feijão-branco e tortellini

40 Min

Fritata de legumes

45 Min

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 Min

Spanakopitas de carne e espinafres

1 Std. 5 Min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 Min