Besugo grelhado com salada de feijão-frade

Besugo grelhado com salada de feijão-frade

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

besugo (4 unid. aprox.)
1000 g
sal
2 c. chá de
coentros
8 pés de
limão só o sumo, mais q.b. cortado em rodelas p/ o peixe
1
azeite mais q.b. p/ pincelar
35 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
feijão-frade cozido escorrido
550 g
tomate-cereja cortado em quartos
200 g
cebolinho picado
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 62 g

Kalorie 2796 kJ / 669 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massa fria com pesto de favas

35min

Fritata de grelos

45min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1h 20min

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

45min

Tarte de cogumelos e castanhas

1h 25min

Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos

1h

Quiche de couve-flor

1h

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1h 45min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min

Rolo de agrião com cebola confitada

1h

Cogumelos recheados com quinoa

1h