Sopa verde

Sopa verde

4.4 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

coentros
25 g
salsa
10 g
manjericão
10 g
cebolo (spring onion)
30 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta rosa
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
200 g
aipo cortado em lâminas
50 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
curgete cortada em pedaços
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
850 g
massa tipo farfalle
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 609.7 mg

Białko 4.4 g

Kalorie 672.1 kJ / 160.6 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22 g

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