Przejdź do głównej treści Szukaj
Omelette roulée à la purée de lentilles corail

Omelette roulée à la purée de lentilles corail
3.0 6 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 4 godz.
30 pièces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 60 g de parmesan coupé en morceaux
  • 7 œufs
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 600 g d'eau
  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 4 brins de menthe fraîche effeuillés
  • 150 g de lentilles corail

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 3.5 g
Kalorie 198.5 kJ / 47.7 kcal
Tłuszcz 2.8 g
Błonnik 0.4 g
Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°16 39 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tagliatelle de brocolis, poulet et sauce Saint-Nectaire

3.2(31)

35 min

Velouté de champignons et noisettes XXL

4.3(3)

40 min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

3.3(46)

40 min

Verrine de carottes, lentilles corail et orange

3.5(31)

40 min

Couscous de légumes, semoule et amandes

2.8(92)

45 min

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

3.4(204)

40 min

Risotto de bœuf, carotte et tomate

3.3(209)

45 min

Tarte coco aux fraises

2.9(10)

1 godz. 30 min

Fettucine vegan au chou-fleur

3.0(55)

1 godz.

Purée de potimarron, pruneaux et poulet

3.7(24)

40 min

Pâte à tartiner au cacao végane

4.0(21)

15 min

Seitan à l'orange

4.3(30)

1 godz.