Urządzenia i Akcesoria
Espinafres com camarão
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços70 g
-
miolo de pão100 g
-
leite150 g
-
água1000 g
-
ovos3
-
alho3 dentes de
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
espinafres descongelados1200 g
-
sal1 c. chá de
-
natas200 g
-
mostarda à antiga2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
maionese120 g
-
miolo de camarão500 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1071.2 mg
Białko
28 g
Kalorie
2277.8 kJ /
544.4 kcal
Tłuszcz
40 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
16.2 g
Węglowodany
21.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Receitas XL
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Moqueca de camarão
1 godz.
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45 min
Lasanha
1 godz. 10 min
Creme de cogumelos
1 godz. 20 min
Muffins de espinafres e feta
30 min
Salada de pepino e papaia com vinagreta
5 min
Salada fresca de salmão
35 min
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30 min
Soufflé de espinafres e espargos
1 godz. 30 min
Camarão afrodisíaco
20 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Açorda de marisco
30 min