Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 100 g miolo de pão
- 150 g leite
- 1000 g água
- 3 ovos
- 3 dentes de alho
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1200 g espinafres descongelados
- 1 c. chá de sal
- 200 g natas
- 2 c. chá de mostarda à antiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 120 g maionese
- 500 g miolo de camarão
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2277.8 kJ / 544.4 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 21.8 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.2 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Sód
- 1071.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Arroz árabe com leite de coco
30min
Cuscuz com legumes
15 Min
Salada de maçã com nozes
5 Min
Enrolados de atum em alface
20 Min
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Gratinado de camarão
50min
Tarte de espinafres e arroz
35min
Quiche de alho-francês e camarão
1 Std. 10 Min