Salmone miele e yogurt greco

Salmone miele e yogurt greco

4.0 42 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Salsa miele e yogurt

150 g di yogurt greco magro bianco
10 g di miele
1 cucchiaio di succo di limone
10 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di semi di chia

1 cucchiaio di semi di sesamo, neri

Cottura salmone e patate

600 g di acqua
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
500 g di patate pelate e a cubetti
500 g di filetti di salmone fresco
1 pizzico di paprika dolce

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 29 g

Kalorie 1812 kJ / 433 kcal

Tłuszcz 23.8 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 25.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno yogurt al giorno... 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Merluzzo pere e noci

35 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 godz.

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Salmone con crema di barbabietola e cumino

30 min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 min

Filetto di salmone con purea di mele

55 min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25 min

Salmone con crudo di pomodori

35 min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min