Salmone miele e yogurt greco

Salmone miele e yogurt greco

4.0 42 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Salsa miele e yogurt

150 g di yogurt greco magro bianco
10 g di miele
1 cucchiaio di succo di limone
10 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di semi di chia

1 cucchiaio di semi di sesamo, neri

Cottura salmone e patate

600 g di acqua
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
500 g di patate pelate e a cubetti
500 g di filetti di salmone fresco
1 pizzico di paprika dolce

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 29 g

Kalorie 1812 kJ / 433 kcal

Tłuszcz 23.8 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 25.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno yogurt al giorno... 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi

30min

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50min

Peperoni ripieni alla feta

55min

Farro alle carote con frittata

50min

Coda di rospo alle acciughe e limone

25min

Pollo alla paprika con riso venere

30min

Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji

30min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1h

Filetto di trota con purea di broccoli

50min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25min

Branzino al lime e pistacchi

30min