Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Tortitas de patata con espinacas salteadas
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
10 unidades
Składniki
-
500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
-
170 g de cebolla en trozos
-
2 huevos
-
50 g de copos de avena
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 diente de ajo
-
400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
398.1 mg
Białko
4.4 g
Kalorie
780 kJ /
186 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
15.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de patata y coliflor
1 godz. 30 min
Medallones de soja
12 godz. 20 min
Frittatas de brócoli y cheddar
1 godz.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1 godz.
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 godz.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Brownies de espinaca y queso feta
1 godz. 15 min
Bocados de coliflor y queso
45 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min