Tortitas de patata con espinacas salteadas

Tortitas de patata con espinacas salteadas

3.5 19 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

10 unidades

Składniki

500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
170 g de cebolla en trozos
2 huevos
50 g de copos de avena
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de nuez moscada molida
1 diente de ajo
400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
3 pellizcos de pimienta molida
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 398.1 mg

Białko 4.4 g

Kalorie 780 kJ / 186 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 15.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 165 50 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5 min

Rollos de acelga

30 min

Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)

1 godz. 25 min

Ensalada con ternera al lemon grass

30 min

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1 godz. 5 min

Napa Kimchi

86 godz.

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 min

Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)

30 min

Tiradito de lubina nikkei

15 min

Ensalada Waldorf con pollo

30 min

Hamburguesa de pescado empanado

30 min

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

45 min