Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.8 43 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

2 portions

Składniki

3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
50 g de noisettes
1 c. à café de cacao en poudre
150 g de lait d'épeautre
3 dattes dénoyautées
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
2 c. à café de graines de sésame
2 c. à café de grué de cacao

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Shake au chocolat pour une peau éclatante

10 min

Nems veggies

1 godz. 15 min

Penne primavera au pesto d'herbes

55 min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10 min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15 min

Barres coco et chocolat

55 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1 godz. 50 min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3 godz. 10 min

Bao burger au porc et aux légumes

3 godz.

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35 min

Petits pains farcis au porc (baozi)

2 godz. 15 min