![Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary) Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2acac06aa1f15c5b28c1ddc04b6e3e07/Derivates/0c56d00bc519e2edbcd79b9351859fdc7877711b.jpg)
Wersje kompatybilne
Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g d'eau de coco
- 400 g de tomates, coupées en morceaux
- ½ ananas frais, coupé en morceaux
-
125
g de myrtilles
lub 125 g de cassis frais - le jus d'1/2 citron jaune
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 258.7 kJ / 61.3 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 10.7 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 46.5 mg
Alternatywne przepisy
Jus ananas gingembre
15min
Cocktail citron et thym
45 min
Jus de clémentine et carotte
10min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35 min
Sausage breads au ketchup pimenté
2h 15min
Cocktail cidre de pomme
50 мин.
Shake au chocolat pour une peau éclatante
10min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min
Shot de jus détox céleri et menthe
10min
Smoothie orange-banane au curcuma
10min
Glace melon-pastis et gressins au sésame
2ч.