Wersje kompatybilne
Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g d'eau de coco
- 400 g de tomates, coupées en morceaux
- ½ ananas frais, coupé en morceaux
-
125
g de myrtilles
lub 125 g de cassis frais - le jus d'1/2 citron jaune
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 258.7 kJ / 61.3 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 10.7 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 46.5 mg
Alternatywne przepisy
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1 Std.
Cocktail au concombre
5 Min
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30 Min
Granité de melon
4 Std.
Fromage frais à tartiner sans lactose
12 Std. 10 Min
Limonade à la fraise
10 Min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Smoothie vitaminé
20 Min
Jus de fraises
10 Min
Sauce au fromage
20 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min