Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.8 60 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

12 pièces

Składniki

dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
15
de flocons d'avoine
80 g
de noix de cajou entières non salées
70 g
de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
65 g
de cacao en poudre non sucré
2 c. à soupe
de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
2 c. à soupe
d'eau
2 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 167 kcal / 692 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 18 g

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Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

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