Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.8 61 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

12 pièces

Składniki

dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
15
de flocons d'avoine
80 g
de noix de cajou entières non salées
70 g
de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
65 g
de cacao en poudre non sucré
2 c. à soupe
de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
2 c. à soupe
d'eau
2 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 167 kcal / 692 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

45 dk

Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

35 dk

Energy balls aux dattes

Energy balls aux dattes

15 dk

Purée de noix de cajou

Purée de noix de cajou

50 dk

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2sa 20 dk

Barres tendres, avoine et noix

Barres tendres, avoine et noix

40 dk

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

40 dk

Energy balls aux noix du Brésil et figues

Energy balls aux noix du Brésil et figues

15 dk

Barres coco et chocolat

Barres coco et chocolat

55 dk

Brownies aux dattes sans farine

Brownies aux dattes sans farine

45 dk

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1sa 15 dk

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 dk