Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

4.4 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

90 g de blette coupée en morceaux
10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles (opcjonalnie) fraîches
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin dorées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1466 kJ / 350 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 13.3 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie détox

5 min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10 min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 min

Smoothie exotique

10 min

Smoothie aux myrtilles

5 min

Smoothie au muesli

12 godz.

Smoothie énergétique

10 min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Tropical smoothie bowl

15 min

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1 godz. 45 min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min