Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

4.4 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

90 g de blette coupée en morceaux
10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles (opcjonalnie) fraîches
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin dorées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1466 kJ / 350 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 13.3 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2 godz. 20 min

Fatayers aux épinards

1 godz. 40 min

Smoothie bowl rose à la betterave

10 min

Curry vert de bananes plantain

30 min

Le Green Juice paléo

10 min

Dip aux haricots noirs

25 min

Power bowl de Popeye aux mûres

15 min

Soupe de riz asiatique, façon porridge

40 min

Boulettes de seitan et sauce aux câpres

1 godz. 15 min

Lait d'or

10 min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13 godz.

Hamburger végétarien

4 godz. 45 min