Urządzenia i Akcesoria
California Stuffed Artichokes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
globe artichokes2
-
lemon halved, peeled (reserve thin peel only, no pith)1
-
water plus extra to cover artichokes35
-
Parmesan cheese cubed3 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
1 oz raw almonds, unsaltedraw cashews, unsalted1 oz
-
garlic cloves2
-
parsley leaves and tender stems1 oz
-
cilantro leaves and tender stems1 oz
-
olive oil5 oz
-
red onions in pieces4 oz
-
fresh sweet corn kernels4 oz
-
sun-dried tomatoes, in oil julienned, patted dry2 oz
-
quinoa5 oz
-
bread crumbs2 tbsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
1523 kJ /
364 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries
45 min
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30 min
Apple and Fig Stuffed Pork Chops
50 min
Buffalo Cauliflower Bites
25 min
Mexican Creamed Corn
30 min
Mushroom Risotto
30 min
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 min
Tortilla Soup
25 min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min
Tomatillo Salsa
20 min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 min