Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Romesco Sauce
- 6 ½ oz red bell pepper, deseeded and quartered (approx. 1 lg. pepper)
- 4 ½ oz fresh tomato, halved (approx. 1 lg. tomato)
- 4 oz red onion, unpeeled (½ lg. onion)
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 2 oz blanched almonds
- ½ oz sherry (opcjonalnie)
- ¼ tsp smoked paprika
- 2 oz olive oil
- ½ oz red wine vinegar
- ¼ tsp sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 2 tsp dried chili flakes
Meatballs
- 8 oz Italian sausage, casing removed, cut into pieces
- 4 oz red onion (approx. ½ lg. onion)
- 2 garlic cloves
- 3 sprigs fresh flat leaf parsley, leaves only
- 1 oz stale bread, torn into pieces (approx. 1 slice)
- ¼ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp ground fennel
- ¼ tsp smoked paprika
- ¼ tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 large egg
- 16 oz ground beef
- 1 oz olive oil, to grease
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1427.4 kJ / 341.2 kcal
- Białko
- 14.1 g
- Węglowodany
- 7.2 g
- Tłuszcz
- 28.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.7 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 318.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mayonnaise
5min
Ham and Béchamel Croquettes
9 Std. 50 Min
Coleslaw
10min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 min
Salmon Burger
35 min
Mushroom Risotto
30 min
Caesar Salad
30 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Risotto with Parmesan Cheese (TM5/TM6 Metric)
30 min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min