Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz pepitas
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
- 2 tsp avocado oil, divided
- 2 oz red onions, in pieces
- 1 - 2 limes, juiced
- 1 poblano pepper
- 1 oz fresh cilantro, leaves only
- 2 oz tomatoes, quartered, deseeded
- 18 oz ripe avocado, in pieces (2 lg. avocados)
- sliced raw vegetables, e.g. watermelon radishes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1184 kJ / 283 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 10 g
- Sód
- 598 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Spiced Apple Cider
25min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Apple Cranberry Chutney
1h 5min
Guacamole
5min
Guacamole (TM5 Metric)
5min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 Std. 50 Min
Acorn Squash Gratin
1 Std. 55 Min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Broccoli or Cauliflower Rice
5min