Przejdź do głównej treści Szukaj
Ratatouille aux lentilles

Ratatouille aux lentilles
4.4 610 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g de poivron rouge coupé en lamelles
  • 100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
  • 400 g de tomates détaillées en cubes
  • 250 g d'eau
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 150 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10.3 g
Kalorie 796 kJ / 190.2 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Błonnik 8.5 g
Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°14 Spécial grande tablée 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lasagne sans pâte aux légumes

4.4(443)

1 Std. 30 Min

Risotto au chou-fleur

3.9(357)

45 Min

Risotto crevette-épinard

3.9(411)

40 Min

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

4.0(333)

50 Min

Lasagnes aux légumes

4.7(338)

1 Std. 15 Min

Gratin de brocoli au parmesan

4.4(634)

1 Std. 5 Min

Risotto au poireau et au gorgonzola

4.6(391)

45 Min

Gratin d'aubergines et de tomates

4.6(492)

2 Std. 30 Min

Mijoté d'aubergine

4.4(331)

35 Min

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

4.7(1K)

35 Min

Cake pesto et tomates séchées

4.5(293)

40 Min

Salade de lentilles, feta et tomates

4.7(859)

30 Min