Cari de crevettes aux courgettes et ananas

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

4.7 968 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions

Składniki

  • gousses d'ail
    2
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • de courgettes coupées en gros morceaux
    250 g
  • d'huile neutre
    25 g
  • de crevettes cuites, décortiquées
    1000 g
  • de sauce de soja
    2 c. à soupe
  • de curry en poudre
    1 c. à soupe
  • de gingembre en poudre
    1 c. à café
  • de lait de coco
    400 g
  • d'ananas au sirop, en tranches coupées en morceaux, réserver 50 g de sirop pour la cuisson
    500 g
  • de fécule de maïs
    1 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 527 kcal / 2206 kJ
Białko 44.8 g
Tłuszcz 27.8 g
Węglowodany 24.8 g
Błonnik 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...