![Croquettes de poisson à l'oignon Croquettes de poisson à l'oignon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BAE75B6C-A269-4626-823F-DEF646CA2D6F/Derivates/706cbca11f95a29757f11d7909aeaed32e0ae501.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de pain de mie blanc
- 30 g de lait
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 jaune d'œuf
- 1 bouquet de ciboulette fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de filet de poisson cuit, grossièrement émietté
- 1 œuf
- 40 g de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
- huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 867 kJ / 204 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 15 g
Alternatywne przepisy
Empañadas
2j 15 menit
Cabillaud, royale à l’ail et lard paysan, velouté de petits pois et crumble au thym
1h 40 min
Croquettes de poisson pané
30min
Brochettes de kefta
55 min
Fish and chips, sauce tartare
1h 20 min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 min
Sambousseks à la viande
1h 20 min
Miniquiches au poisson
2h 10 min
Croquettes de poisson à la thaïe
30min
Minipastillas au poulet
55 min
Nuggets de poulet aux légumes
35 min
Pita
3j