
Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
wody1200 g
-
zielonych szparagów pokrojonych na 4 cm kawałki500 g
-
makaronu, suchego, typu spaghetti320 g
-
soli1 ¼ - 1 ½ łyżeczki
-
ząbki czosnku2
-
oregano, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji5 gałązek
-
oliwy z oliwek30 g
-
pieprzu, świeżo mielonego¼ łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
443 kcal /
1854.8 kJ
Białko
16.2 g
Tłuszcz
12.8 g
Węglowodany
69 g
Błonnik
4.2 g