
Urządzenia i Akcesoria
Pieczone pierogi ze szpinakiem
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
20 sztuk
Składniki
Farsz
-
ząbki czosnku2
-
oleju rzepakowego10 g
-
liści szpinaku baby, świeżych200 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
sera owczego (typu feta lub mizithra) pokrojonego na 3 cm kawałki100 g
Ciasto
-
kefiru150 g
-
oleju rzepakowego20 g
-
jajka w tym 1 jajko roztrzepane, do posmarowania pierogów2
-
mąki pszennej ilość do oprószenia blatu330 g
-
cukru½ łyżeczki
-
sody oczyszczonej½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
94 kcal /
393.4 kJ
Białko
3.6 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
13.6 g
Błonnik
0.6 g