Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 garlic cloves
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 fresh long red chilli, trimmed, deseeded if preferred and cut into halves
- 2 tsp sesame oil
- 1 tbsp tamari, gluten free (see Tips)
- 300 g brown rice
- 1000 g filtered water
- 1 tsp salt
- 2 carrots, cut into matchsticks
- 200 g frozen green peas
- 170 g kimchi (see Tips)
- 1 red capsicum, deseeded and cut into thin slices
- nori sheet, cut into strips for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1743.5 kJ / 415.1 kcal
- Białko
- 12.4 g
- Węglowodany
- 75.1 g
- Tłuszcz
- 4.9 g
- Błonnik
- 11.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sweet and sour tempeh
50 min
Rendang curry
30 min
Crispy rice paper rolls
40 min
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1u. 50min
Millet cashew stir-fry
30 min
Kimchi stew
30 min
Soba noodle mee goreng
40 min
Vegetable pilaf
1h
Tex-mex vegetable stew
1h 15 min
Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms
35 min
Mushroom bolognaise
45 min
Tofu scramble
25 min