
Urządzenia i Akcesoria
Chilli crab pasta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
eschalots3
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves, to taste2 - 3
-
white wine50 g
-
cooked crab meat (see Tips)280 g
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
salt1 tsp
-
boiling water1000 g
-
angel hair pasta200 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
394.9 kcal /
1658.4 kJ
Białko
21.3 g
Tłuszcz
9.4 g
Węglowodany
48.4 g
Błonnik
14.9 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Sód
927.2 mg