Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g olive oil, plus extra for drizzling
- 3 eschalots
- 2 - 3 garlic cloves, to taste
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 - 3 fresh long red chillies, trimmed and cut into halves, to taste
- 50 g white wine
- 280 g cooked crab meat (see Tips)
- 200 g cherry tomatoes, cut into halves
- 1 tsp salt
- 1000 g boiling water
- 200 g angel hair pasta
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1658.4 kJ / 394.9 kcal
- Białko
- 21.3 g
- Węglowodany
- 48.4 g
- Tłuszcz
- 9.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 14.9 g
- Sód
- 927.2 mg
Alternatywne przepisy
Garlic prawns
25min
Prawn stir-fry
25min
Prawn noodle curry
10 min
Spiced garlic prawns and calamari
15 Min
Tom yum goong (hot and sour soup)
45min
Oysters Mignonette
5 min
Asian-style mussels
30min
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Crab linguine
30min
Linguine with salmon and herbs
25min
Tom kha prawns
25min