Przejdź do głównej treści Szukaj
Mediterranean Herb Baked Fish

Mediterranean Herb Baked Fish
4.9 23 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • onions halved vertically, or quartered if large
    200 g
  • red peppers cut in wedges that fit in feeder
    550 g
  • white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
    600 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh parsley cut in pieces
    5 g
  • fresh coriander cut in pieces
    5 g
  • fresh thyme leaves
    1 Tbsp
  • lemon thin peelings of skin and 20 g juice
    1
  • olive oil
    60 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 669 mg
Białko 33 g
Kalorie 1475 kJ / 352 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cutter 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken Mushroom Fajitas

4.7(41)

1 h

Miso Whitefish with Green Beans and Chickpea Purée

3.4(11)

3 h

Bacon and Spinach Lasagne Rolls

3.9(21)

1 h

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

4.1(27)

35 min

Fish and Herb Parcel

3.9(10)

35 min

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

4.7(39)

40 min

Salad with Bacon, Watermelon and Yoghurt Dressing

4.3(12)

20 min

Fish Tacos

4.2(44)

45 min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

4.6(36)

20 min

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

4.4(28)

25 min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

4.6(51)

55 min

Mexican Meatballs with Black Beans

4.1(41)

1 h 5 min