Mediterranean Herb Baked Fish

Mediterranean Herb Baked Fish

4.9 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

onions halved vertically, or quartered if large
200 g
red peppers cut in wedges that fit in feeder
550 g
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
600 g
garlic cloves
2
fresh parsley cut in pieces
5 g
fresh coriander cut in pieces
5 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
lemon thin peelings of skin and 20 g juice
1
olive oil
60 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 669 mg

Białko 33 g

Kalorie 1475 kJ / 352 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cutter 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 min

Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber

20 min

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

1 godz. 10 min

Thai Cucumber Salad

15 min

Lamb Rump with Pommes Anna and Aubergine Purée

2 godz.

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

40 min

Grated Carrot Salad

10 min

Roast Chicken with Vegetables

1 godz. 10 min

Prawn and Vegetable Rice

1 godz. 10 min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 min