Salada em frasco de massa integral e molho de caju

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

1 dose

Składniki

Molho de caju

caju
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
240 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
½ c. chá de

Salada

água
1000 g
sal
1 c. chá de
ovo
1
esparguete integral
80 g
espinafres baby
40 g
abacate cortado em cubos
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 3685.7 mg

Białko 48 g

Kalorie 5671.7 kJ / 1355.6 kcal

Tłuszcz 84.6 g

Błonnik 13.9 g

Tłuszcz nasycony 15.5 g

Węglowodany 116.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista maio 2018 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

45 min

Focaccia recheada

3 godz.

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30 min

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2 godz.

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45 min

Noodles com peru e molho de ameixa

2 godz. 5 min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

1 godz.

Pasta de caril encarnada

25 min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Smoothie de goiaba e tâmara

5 min