Urządzenia i Akcesoria
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
250 g de carottes
-
100 g de noix de cajou
-
60 g d'oignon rouge
-
300 g de pommes acidulées
-
2 cm gingembres frais
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'une orange
-
1 c. à soupe de miel
-
sel
-
poivre moulu
-
1 botte de ciboulette fraîche
-
60 g de pousses d'épinards frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
1617 kJ /
387 kcal
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1 godz. 15 min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 min
Risotto en rouge et vert
1 godz. 10 min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1 godz. 10 min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50 min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 min
Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
45 min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 godz. 15 min
Salade d'épeautre au poulet
1 godz. 15 min
Salade de légumineuses à la grecque
35 min