Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

4.1 62 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

de carottes
250 g
de noix de cajou
100 g
d'oignon rouge
60 g
de pommes acidulées
300 g
de gingembre frais
2 cm
d'huile d'olive
6 c. à soupe
le jus d'une orange
de miel
1 c. à soupe
sel
poivre moulu
botte de ciboulette fraîche
1
de pousses d'épinards frais
60 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 387 kcal / 1617 kJ

Białko 5 g

Tłuszcz 28 g

Węglowodany 26 g

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Saveurs Thermomix N°2 Les menus 12 Przepisów
Francja

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