Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
-
200
g de azúcar moreno
lub 200 g de azúcar - 2 huevos
- 60 g de leche
- 300 g de plátano maduro, en trozos
- 240 g de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de sal
-
40 - 50
g de nueces peladas troceadas
lub 40 - 50 g de pasas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1038 kJ / 248 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 38.1 g
- Tłuszcz
- 9.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.3 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 221.8 mg
Alternatywne przepisy
Pan de plátano y chocolate
2h
Pan de plátano y chocolate
1h 20 min
Panqué de plátano
1u. 50min
Muffins de camote con nueces
1h
Tartalaza
1h 30min
Festejo de zanahoria
2 godz. 55 min
Galletas de cardamomo
40 min
Galletas de amaranto
45 min
Avena de durazno de verano
40 min
Hotcakes de calabaza
40 min
Cookies de dátiles, café y nueces
50 min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h