Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.7 366 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 9 godz.

4 porciones

Składniki

350 g de lentejas
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
100 g de zanahoria en trozos
100 g de chile poblano desvenado y en trozos
1 chile serrano en mitades
100 g de calabacita en trozos
1 cucharada de paprika
20 g de aceite
2 cubos de caldo
1 hoja de laurel seca
950 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 45.5 mg

Białko 23.3 g

Kalorie 1658.9 kJ / 396.5 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 65.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

El Libro Básico 205 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Salsa boloñesa

35 min

Crema de verduras

35 min

Coliflor gratinada

55 min

Arroz blanco con verduras

40 min

Lasaña boloñesa

2 godz. 30 min

Mayonesa

5 min

Lentejas

1 godz. 30 min

Lentejas con chorizo

1 godz. 30 min

Sopa de lentejas

1 godz. 30 min

Arroz blanco con verduras

40 min

Crema de calabacita

25 min

Champiñones salteados al ajillo

25 min