
Urządzenia i Akcesoria
Basil, avocado and hemp pesto
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions
Składniki
-
fresh basil leaves (approx. 8 large sprigs - see Tips)40 g
-
pine nuts30 g
-
walnuts30 g
-
hemp seeds (see Tips)30 g
-
garlic cloves2
-
avocado flesh only1
-
sea salt½ tsp
-
lemon juice2 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
199 kcal /
836 kJ
Białko
3.6 g
Tłuszcz
19.9 g
Węglowodany
0.9 g
Błonnik
2.2 g