Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g fresh basil leaves (approx. 8 large sprigs - see Tips)
- 30 g pine nuts
- 30 g walnuts
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 1 avocado, flesh only
- ½ tsp sea salt
- 2 tbsp lemon juice
- 30 g extra virgin olive oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 836 kJ / 199 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 0.9 g
- Tłuszcz
- 19.9 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2u. 5min
Maca chocolate bark
50 min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30 min
Raw strawberry cheesecake
7 godz. 45 min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45 min
Gluten free Mediterranean bread
1sa 35 dk
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Raw chocolate beetroot cake
2j 15 menit
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15 min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25 min
Orange and mango chia pudding
3 Std. 15 Min
Buckwheat bread
2u. 5min