Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 passionfruit, pulp only
- 200 g orange, flesh only
- 100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g banana, broken into pieces
- 200 g water
- 1 cm fresh turmeric, peeled
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 603 kJ / 143.5 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 26.8 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 9.1 g
- Sód
- 35.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Daily green smoothie
10 min
Green juice
5 min
Beetroot smoothie
10 min
Green smoothie
5 min
Green smoothie
10 min
Vitamin C powerhouse
30min
Super antioxidant juice
10 min
Green machine
35 Min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min
Green garden juice
5 min