Esparregado de feijão-verde

Esparregado de feijão-verde

4.7 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

feijão-verde cortado em pedaços pequenos
600 g
água
1000 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
sal
1 pitada de
farinha
15 g
vinagre de vinho branco
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 4 g

Kalorie 696 kJ / 167 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Julho 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Migas de grelos com ovo escalfado

1 godz.

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1 godz. 30 min

Sopa de grelos à portuguesa

1 godz.

Arroz de lingueirão

3 godz.

Canja de frango e gengibre com massa integral

1 godz.

Perna de peru com puré de maçã

11 godz. 30 min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 godz.

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 min

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min

Polvo guisado do Faial

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de frango

1 godz.

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 min