Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)

Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)

4.4 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 raciones

Składniki

Azúcar de canela
  • de azúcar
    80 g
  • palos de canela (aprox. 5 cm c/u)
    2
Plátanos con salsa de coco y canela
  • de agua
    1800 g
  • de zumo de limón recién exprimido
    30 g
  • plátanos maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente
    2
  • aceite virgen de coco
    ½ cucharada
  • de virutas de coco sin azúcar tostadas
    1 cucharada
    1 cucharada de coco rallado, tostadas

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 292 kcal / 1225 kJ
Białko 1.2 g
Tłuszcz 4.2 g
Węglowodany 60.2 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 0 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...