Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)

Name: Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 300 g pomidorów, z puszki; 1 szczypta czosnku, granulowanego; 1 szczypta oregano, suszonego; 2 łyżki oliwy z oliwek

3.9 (57 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 20 min

Liczba porcji 1 Cały przepis

Składniki

300 g pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
lub 300 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta czosnku, granulowanego
1 szczypta oregano, suszonego
1 szczypta cukru (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek

Wartości odżywcze: na 1 Cały przepis
Kalorie: 1037 kJ / 247 kcal
Białko: 3.2 g
Węglowodany: 17.2 g
Tłuszcz: 20.7 g
Błonnik: 4.6 g