Melonen-Tabouleh

Melonen-Tabouleh

4.1 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Couscous
150 g
kochendes Wasser
250 g
Wassermelone in mundgerechten Stücken
800 g
Schwarzkümmel-Samen
10 g
Petersilie abgezupft
20 g
Zitronensaft
60 g
Olivenöl
20 g
Meersalz
1 TL
Pfeffer
¼ TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 1165 kJ / 278 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Asia-Omelette

30 min

Mandelhummus

15 min

Orientalischer Blumenkohl-Snack

2 godz. 45 min

Coleslaw Hawaii

25 min

Lila Kartoffelsuppe

45 min

Gegrillte Portobello-Pilze

40 min

Wurzel-Tortilla

1 godz.

Soba-Nudelsalat

40 min

Brot-Pudding mit Kardamom

1 godz.

Dhokla

30 min

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

40 min

Orientalischer Kartoffelsalat

2 godz.