Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g Zuckerschoten, quer halbiert
- 40 g Erbsen, TK
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, ggf. entkernt
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 20 g Sojasauce
- 5 g Reisessig
- 5 Eier
- ½ TL Kurkuma
- 1 Frühlingszwiebel, in schrägen Ringen
- 70 g rote Paprika, fein gewürfelt
- 500 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1062 kJ / 254 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40min
Orientalischer Blumenkohl-Snack
2u. 45min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1小时
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 Min
Omelette mit Koriander-Garnelen
35min
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45 Min
Hähnchen-Tortilla-Salat
40min
Fenchel-Pakora
30min
Brokkoli-Pizzen
40min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 Min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35min