Przejdź do głównej treści Szukaj
Soba-Nudelsalat

Soba-Nudelsalat
4.1 60 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Salat
  • Wasser
    1200 g
  • Sobanudeln durchgebrochen
    180 g
  • Olivenöl
    1 TL
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    2
  • Rotkohl (ca. 330 g), in Stücken
    ¼
  • Weißkohl (ca. 430 g), in Stücken
    ¼
  • Möhren (ca. 200 g), in Stücken
    2
Dressing und Fertigstellung
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Erdnusscreme
    100 g
  • Reisessig
    60 g
  • Sesamöl
    45 g
  • Sojasauce
    60 g
  • Honig
    3 EL
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    80 g
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Sesam
    1 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 16 g
Kalorie 1895 kJ / 452 kcal
Tłuszcz 25 g
Błonnik 10.2 g
Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salätchen? 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Blumenkohl Buffalo Style

3.7(396)

1h

Mandelhummus

4.1(66)

15min

Gegrillte Portobello-Pilze

4.3(24)

40min

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3(85)

20min

Pudla mit Spinat und Paneer

4.1(59)

1h

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

3.9(121)

20min

Dhokla

3.6(18)

30min

Sesampesto

4.8(43)

10min

Tofu-Pflaumen-Bowl

3.6(53)

1h 35min

Melonen-Tabouleh

4.1(29)

30min

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

4.3(214)

45min

Orientalischer Kartoffelsalat

4.3(65)

2h