Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

4.2 30 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Mandeln
40 g
Wasser
1200 g
Süßkartoffeln in kleinen Würfeln (5 mm)
250 g
Hähnchenbrustfilet in Streifen (2 cm)
300 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
30 g
Pampelmusen mittelgroß, unbehandelt
2
Honig flüssig
40 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g ), abgetropft
1 Dose
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
4
Rucola
50 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27 g

Kalorie 2004 kJ / 479 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 8.8 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zitrus-früchte 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Avocado-Gurken-Salat

20 Min

Melonen-Tabouleh

30 Min

Grapefruit-Avocado-Salat

25 Min

Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen

1 Std. 15 Min

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

10 Min

Winterlicher Quinoasalat

40 Min

Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat

35 Min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 Min

Spinat-Tomaten-Salat

20 Min

Fenchel-Melonen-Salat

20 Min

Gurken-Apfel-Salat

20 Min

Papaya-Linsen-Salat

25 Min