Croquettes de courgette

Croquettes de courgette

4.4 1.1K oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

20 pièces

Składniki

100 g d'emmental coupé en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
1 c. à café de curry en poudre
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
2 œufs
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
110 g de flocons d'avoine
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 3.4 g

Kalorie 244.1 kJ / 58.4 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Le printemps au quotidien 16 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin de courgettes au curry

1 godz. 5 min

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

1 godz. 15 min

Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar

55 min

Cake carotte-courgette-chèvre

55 min

Saumon vapeur et purée de petits pois

30 min

Lasagnes à la fondue de poireaux

1 godz.

Jardinière de légumes

40 min

Purée de petits pois

30 min

Cake pesto et tomates séchées

40 min

Cake tomate, feta et graines de nigelle

1 godz. 10 min

Salade de lentilles, feta et tomates

30 min

Cake aux tomates séchées et chèvre

45 min