Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bocata de seitán con tzatziki
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Seitán aliñado
-
1 - 2 dientes de ajo
-
4 - 6 granos de pimienta negra
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimentón
-
30 g salsa de soja
-
400 g de seitán en lonchas de 1 cm
Tzatziki
-
½ - 1 diente de ajo
-
250 g de yogur griego
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
-
1 cucharadita de sal
-
60 - 70 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
1 cucharada de zumo de limón
Terminación
-
8 rebanadas de pan tostadas
-
60 g de rúcula
-
1 tomate cortado en rodajas
-
½ pepino con piel, en rodajas finas
-
50 g de cebolla cortada en juliana
-
50 g de remolacha cocida en rodajas finas
-
70 g de lombarda cortada en juliana
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
59.8 g
Kalorie
2234 kJ /
535 kcal
Tłuszcz
16.4 g
Błonnik
0 g
Węglowodany
36.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mini poke bowls vegetarianos
40 min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 min
Minitacos vegetarianos
50 min
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1 godz.
Pita vegetariana israelí (sabich)
40 min
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2 godz. 30 min
Goulash de soja con dumplings
1 godz. 25 min
Albóndigas de cordero con pan batbout
1 godz. 35 min
Tacos de chile vegetarianos
30 min
Fajitas veganas con tofu
25 min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1 godz.
Chile sin carne
1 godz.