Przejdź do głównej treści Szukaj
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
4.5 155 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    45 g
  • sliced white bread torn in pieces
    80 g
  • paprika
    ½ tsp
  • milk
    90 g
  • cornflour
    1 tsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    45 g
  • fish fillets thick (e.g. cod, haddock, approx. 160 g each)
    6
  • water
    700 g
  • sweet potatoes peeled, diced (2-3 cm)
    750 g
  • ground black pepper or to taste
    ¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33.7 g
Kalorie 1574 kJ / 373 kcal
Tłuszcz 10.2 g
Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Days of Healthy Eats 24 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia
Family Table 65 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken Chia Burgers

4.4(101)

1 godz. 10 min

Suya Beef Skewers

4.0(4)

45 min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(421)

35 min

Baby-friendly Salmon Fishcakes

3.6(19)

1 godz. 25 min

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

4.3(104)

45 min

Chicken and Barley Stew

4.5(161)

50 min

Salmon and Potato Bake with Dill

3.4(119)

1 godz. 15 min

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

4.9(75)

10 min

Pork Vindaloo

4.5(92)

4 godz.

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.6(34)

45 min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

4.7(144)

35 min

Chicken Salad

4.4(44)

1 godz. 20 min