Zupa krem z jarmużu
TM5 TM6

Zupa krem z jarmużu

4.1 (60 ocen)

Składniki

  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 70 g salami, pokrojonego na 1,5 cm kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
  • 150 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 180 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
  • 700 g wody
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    lub 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 szczypta soli

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
945 kJ / 226 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy