Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 μερίδες
Składniki
Πέστο ρόκας
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα30 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcjonalnie)¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
λεμόνι φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)1
-
νερό40 γρ.
Ζυμαρικά και συναρμολόγηση
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)300 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά50 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
26 g
Kalorie
1893 kJ /
449 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 Min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Keine Bewertungen
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 Std.
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 Min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 Min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Keine Bewertungen
Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano
40 Min
Ριζότο με θαλασσινά
1 Std. 15 Min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 Min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 Min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 Min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min