Urządzenia i Akcesoria
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
16 g
Kalorie
848 kJ /
203 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Σπιτικό Brunch
11 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 min
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1 godz. 15 min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 godz. 5 min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 godz.
Καστανό ρύζι
40 min
Σούπα εντράδα
3 godz.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Πολύσπορο ψωμί
3 godz. 20 min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min