Przejdź do głównej treści Szukaj
Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa
3.6 93 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
15 porcji
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 - 60 g ksylitolu (opcjonalnie)
  • 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 140 g migdałów, ze skórką
  • 250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 8.7 g
Kalorie 593.1 kJ / 141.7 kcal
Tłuszcz 5.4 g
Błonnik 1.6 g
Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NA TRENING 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(293)

2h 40min

Smoothie ze spiruliną

4.2(20)

5min

Napój migdałowy

4.5(123)

10min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

3.4(45)

2h 45min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

3.6(11)

14h 15min

Batony proteinowe

4.7(201)

3h 10min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

4.5(26)

8h

Granola czekoladowa

4.9(615)

1h 15min

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(281)

5min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(157)

5min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(340)

5min