Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

15 porcji

Składniki

40 - 60 g ksylitolu (opcjonalnie)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 8.7 g

Kalorie 593.1 kJ / 141.7 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NA TRENING 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sól ziołowa

5.0(71)

5 min

Jaglane batony z migdałami

4.3(56)

4 godz. 20 min

Batoniki kokosowo-migdałowe

4.4(42)

1 godz. 20 min

Granola truskawkowo-miętowa

4.5(13)

1 godz. 45 min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6(28)

55 min

Zdrowe kulki kakaowe

4.1(60)

1 godz. 20 min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(259)

5 min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(322)

25 min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5 min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(284)

2 godz. 40 min

Batony proteinowe

4.7(194)

3 godz. 10 min