Insalata di broccoli con bacche di goji

Insalata di broccoli con bacche di goji

4.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

300 g di cimette di broccoli
50 g di mela acidula sbucciata e in quarti
30 - 40 g di cipolla rossa a metà
30 g di anacardi non salati, tostati
30 g di mirtilli rossi disidratati
30 g di bacche di goji + q.b
15 g di aceto balsamico bianco
½ cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6 g

Kalorie 1123 kJ / 264 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Movember 20 Przepisów
Włochy

Una carica di energia 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Broccoli in salsa di ceci

40 min

Babaganoush di zucca

45 min

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

15 min

Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci

10 min

Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde

45 min

Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous

1 godz. 40 min

Ramen (vegan)

1 godz. 50 min

Hummus di fave (vegan)

45 min

Porri in agrodolce al Varoma

30 min

Verdure al curry

1 godz.

Cime di rapa e cous cous

35 min

Cous cous marino (vegan)

30 min