Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Insalata in bicchiere raw
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni
Składniki
Condimento
-
2 cucchiai di tahin
-
30 g di succo di limone spremuto fresco
-
1 - 2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ spicchio di aglio (opcjonalnie)
-
½ - 1 cucchiaino di salsa di soia
Insalata
-
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
130 g di barbabietole rosse cotte e a pezzi (2-3 cm)
-
½ avocado la polpa a pezzi (2-3 cm)
-
2 - 3 foglie di radicchio rosso di Verona a listarelle
-
2 - 3 ravanelli rossi a rondelle
-
1 cucchiaio di semi di papavero
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
5 g
Kalorie
954 kJ /
228 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Tortini di quinoa
1 godz.
Zuppa di uova e tofu
55 min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1 godz.
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1 godz. 30 min
Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
1 godz. 40 min
Fruit punch
10 min
Ramen (vegan)
1 godz. 50 min
Plumcake salato vegetariano
1 godz. 15 min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Chili vegetariano
1 godz. 5 min
Veg-burger (vegan)
1 godz. 10 min