Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 克 鳳梨 (約1顆),去皮,切塊(約3公分)
- 90 - 110 克 金桔 (約8-10粒),洗淨,切半去籽
- 90 - 120 克 蘋果 (1顆),去皮去籽,切塊(約3公分)
- 200 - 250 克 冰糖 ,依個人喜好調整
- 20 - 30 克 檸檬汁 (約半顆檸檬)
- Wartości odżywcze
- na 1 罐
- Kalorie
- 5979.2 kJ / 1430.4 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 370.9 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 12.1 g
- Sód
- 11.2 mg